Замразено задушено морско ухо с юфка - хранителна стойност, здраве и бързина, готови ястия
Характеристики
1. Изберете най-добрите съставки
- Морските уши са традиционна и ценна китайска съставка, която се нарежда сред четирите най-добри морски дарове. Богати са на хранителни вещества, богати на различни аминокиселини, витамини и микроелементи. Суровините за морските уши идват от биологичното земеделие „Капитан Дзян“, прясно уловени. След внимателно сваряване, те са вкусни.
- Замразените юфка са деликатес, в който основната съставка е пшенично брашно. Пшеничното брашно се преработва в юфка, вари се, бавно се охлажда и се поставя в найлонови торбички за замразяване. Хората могат лесно да я консумират, като юфката запазва оригиналния си вкус, лесна е за приготвяне и не се разваля лесно, а текстурата е ал денте.
- Гъбата шийтаке е гъбна храна с високо съдържание на протеини, ниско съдържание на мазнини, полизахариди, много аминокиселини и много витамини.5. Можете лесно да станете супер готвач, като просто затоплите замразено задушено морско ухо с юфка на капитан Дзян!
2. Морско ухо и гъби шийтаке се комбинират за по-балансирано хранене и по-богат вкус.
3. Как да се храним
- Метод за годност 1: Размразете и извадете пакетчето със сос от морски уши от опаковката, загрейте в микровълнова фурна за 2-3 минути или сварете цялото пакетче за 3-5 минути. Не е необходимо да връщате юфката обратно, просто я сварете за 1-2 минути. Разбъркайте добре юфката и задушения морски уши или сервирайте с любимите си зеленчуци.
- Ядлив метод 2: Друг по-лесен начин е просто да смесите възстановеното задушено морско ухо и юфката в една чиния и да я загреете в микровълнова фурна за 2-4 минути.
