Замразени филета от херинга с хайвер
Характеристики
- Цвят:Червено, Жълто, Зелено
- Вкус:Комбинация от херинга и хайвер от мойва с атрактивен цвят, свежа, но не рибена, многопластова текстура, хрупкава и сладка.
- Хранителна съставка:Херингата, богата на фосфолипиди, има чудодейно въздействие върху сърдечно-съдовото здраве, като постепенно понижава кръвното налягане и забавя скоростта на атеросклерозата, и има благоприятен ефект върху развитието на мозъка на плода по време на бременност; освен това, богатото съдържание на калций в херингата може да предотврати остеопорозата.
Хайверът от мойва, богат на минерали, микроелементи и протеини, има благоприятен ефект върху здравето на кожата и грижата за нея. Той също така има ефект на прочистване на черния дроб, премахване на огъня и изсветляване на очите, особено при малки деца.
Препоръчителна рецепта
Нарязана херинга с рибен хайвер суши
Пригответе пресни, замразени подправени филета от херинга с хайвер. Пригответе ориз за суши, бамбукови завеси за суши, водорасли и други инструменти като ножове, формички и др. Поставете замразените подправени филета от херинга с хайвер върху сплескания ориз и ги навийте и нарежете с дресинг за салата, кетчуп, сос уасаби и др. Или смесете замразените подправени филета от херинга с хайвер с ориза и го поставете във формата, за да направите суши по свой собствен начин.
Салата от нарязан херинга с хайвер
Пригответе морски дарове като сьомга, скариди и сурови зеленчуци като маруля и листа шисо, които се съчетават добре със замразени филета от херинга с хайвер. Добавете приготвените съставки към соса и разбъркайте за вкусно и нискокалорично ястие, което е идеално за тези, които са на диета.
